Вокруг нас масса людей, которым все время что-то нужно. И не всегда они стремятся делать работу сами. Есть такие экземпляры, кто готов перекинуть на окружающих почти все свои задачи, а сами предпочитают «курить бамбук». Как правило, такие люди всегда на позитиве, не прочь поделиться новостями из интернета, поговорить о разном, не обращая внимания на то, что коллеги в это время в самом настоящем цейтноте.
Или руководители, которые готовы наваливать на вас новые и новые задачи, хотя в предыдущих даже конь не валялся. Или близкие, кто считает, что вы на работе просто по клавишам стучите – значит, вечером можете на всю семью приготовить ужин, а потом еще помыть посуду и убраться.
Вы не можете сказать им «нет»? В результате как выжатый лимон, настроение на нуле, уважение к себе ниже плинтуса, времени ни на что не хватает…
Выход один – научиться говорить «нет». Почему это важно? Потому что в этом случае вы станете управлять своим временем, а не кто-то другой, постоянно вмешивающийся в ваше расписание.
Готовы? Для подкрепления этой гениальной мысли скажем следующее: мы получаем то, что готовы терпеть. Поэтому хватить быть терпилой – пора становиться хозяином положения.
Для начала научимся планировать свое время. Многие советуют на рабочем столе иметь листок бумаги, на который вы записываете внезапно возникшие мысли, идеи и пр. Затем они перекочевывают в ежедневник, превращаясь в задачи. Здесь вы их точно не потеряете. Есть один интересный ежедневник в котором можно записывать не только планы, но и достижения, и благодарности – очень удобно.
Ежедневник поможет понять, насколько заполнен ваш рабочий график, и можете ли вы уделить время другим делам. Потому что помощь коллегам время от времени тоже нужно оказывать – ведь вы же одно дело делаете. Главное, чтобы это было не в ущерб вашим задачам, за которые вы отвечаете.
После того, как в ежедневник записаны все задачи – определите, какие из них самые приоритетные. Это основная защита от руководителя, который хочет вас еще больше нагрузить. Спросите его, от каких задач вам отказаться, чтобы выполнить то, что он просит. Пусть он расставит приоритеты, и тогда вы можете позволить себе не засиживаться до полуночи над рабочими делами, лишь бы не поругали.
Но если вы понимаете, что самостоятельно вам не справиться – в помощь книга «Стань человеком. Найди в себе силу». Это мощный защитник от разного рода манипуляторов и людей, желающих проехаться за ваш счет. Мудрые советы и аутотренинги совершат чудо, и уже через месяц вас будет не узнать.
А знаете, какая ключевая мысль в теме, что нужно уметь говорить «нет»? Как только вы научитесь это делать – вас начнут уважать. А самое главное – вы сами начнете уважать себя. Оно того стоит?
