“Я хочу рассказать, почему у меня много книг Светланы Лады-Русь. Самую первую книгу я купила лет 16 тому назад просто нечаянно на рынке. Меня привлекло название книги: «Азбука счастья». Очень хотелось познать, что же это за Азбука такая, и как человек может обрести счастье. Через год я познакомилась со школой (сейчас Центр Лады-Русь), где лекции прослушала. И стала изучать эту книгу. Я сначала ее не совсем поняла, что же надо для того, чтобы быть счастливым человеком. Когда стала углубляться в эту книгу — стала понимать, что, оказывается, счастье человек может построить себе сам, надо исправить
Подробнее >>
Книга «Живи без эгоизма» очень своеобразная. Есть книги, по которым я работаю конкретно по чертам характера: «Живи без обид», «Живи без лени», например. Вот думаешь, что же такое эгоизм и с какой стороны смотреть то на него? А эгоизм всё в себя включает: и лень. и обиды, и страхи. С одной стороны, Светлана Михайловна описывает эгоизм в книге многогранно, а с другой — всё понятно становится, как по полочкам раскладывает. Когда прорабатываешь, допустим, обиды, думаешь, что ты просто обижаешься: ну вот есть у тебя обида и никак ты не справишься с ней, прорабатываешь ее. А другую сторону как-то не
Подробнее >>
“Я хочу рассказать, почему у меня много книг Светланы Лады-Русь. Самую первую книгу я купила лет 16 тому назад просто нечаянно на рынке. Меня привлекло название книги: «Азбука счастья». Очень хотелось познать, что же это за Азбука такая, и как человек может обрести счастье. Через год я познакомилась со школой (сейчас Центр Лады-Русь), где лекции прослушала. И стала изучать эту книгу. Я сначала ее не совсем поняла, что же надо для того, чтобы быть счастливым человеком. Когда стала углубляться в эту книгу — стала понимать, что, оказывается, счастье человек может построить себе сам, надо исправить
Подробнее >>
Долгожданный эфир про ранние подъемы🔆 https://www.youtube.com/watch?v=t2KPHCtcYBo Тайминг эфира👇🏻 01:00 что побудило к ранним подъёмам? Как все успевать! 02:30 прочтение книги “Азбука счастья”, практикование ранних подъёмов и обливаний 03:20 личный опыт с 2018, жизнь в деревне, беременность, здоровье 06:00 Что делать, чтобы высыпаться до 5.00? 06:40 Волшебный сон восстановления, если лёг до 22.00 07:20 главное – личная мотивация 8:45 Час для себя. Мамы поймут. 10:40 Тяжёлые первые недели- это нормально. 11.00 20-минутный дневной сон даёт хороший отдых 12:40 Коробочка “5 утра”- что в ней? 15:00 Техника “5,4,3,2,1” 18:10 в 6 уже проснулись все органы тела, ему
Подробнее >>